※お引き取り限定 グローブをつけて利用していました。 アルコール除菌してお渡しいたします。 東京、埼玉、千葉、神奈川でお近くでしたらお運びします。気になる方はコメント下さい。 以下、商品ページ抜粋させていただきます。 ・可変式ダンベル2個セット 2.5kg~24.0kgまで調節可能になっています。 なお、可変式でも選択できるkgは限られるため注意してください。 【1つサイズ（おおよそ）】縦20cm、横45cm、高さ25cm ・トレーニング用ベンチ 足を支えるところを外すことで折りたたみでの収納が可能です。 大きさはおおよそで記載しております。 背もたれは6段階で変更可能 座るところは4段階で変更可能 足の支えは3段階で変更可能 【折りたたみ時】縦45cm、横90cm、高さ25cm 【約90°での背もたれ固定時】縦45cm、横100cm、高さ125cm 【180°での背もたれ倒した固定時】縦45cm、横130cm、高さ45cm こんな方にオススメします ・プレートを付け替えを素早く行いたい ・ドロップセット法を効率良く行いたい ・増え続けたダンベルやプレートを置く場所がない ・体格の違う家族で共有したい わずか5秒で重量調節！スピーディーだから集中力を維持できる ダンベルを使った筋トレ時に重量を変える際、クイックダンベルなら ストッパーを差し替えるだけで数秒で重量調整ができます。このため集中力を維持 したままトレーニングを続けることが可能です。