【ジムに行かなくても自宅で手軽に運動が可能！】毎日の隙間時間を有効活用して、シェイプアップを目指しましょう。テレビを見ながら、音楽を聞きながら、ゲームをしながらでも、思い立ったらすぐできます！勉強や仕事、休憩時間や家事の間などちょっとした時間でも有効活用に最適！座布団１枚分のスペースだえあれば、気軽いに運動できる。軽量で小型なデザインだから、どこでも手軽に持ち運べます。部屋の移動はもちろん、オフィスや外出先でも使えます。重量：6.8kg 【総合的な全身運動】ステッパーは、脚やお尻だけでなく、腹筋や背筋まで全身を使った運動ができるフィットネス器具です。特に下半身の強化や脂肪燃焼に効果的です。ヒップアップ　ヒップアップ筋肉強化　足腰を強化 【安全設計で安心】安定感のある足元部分は滑り止め加工が施され、運動中の転倒を防ぎます。耐久性に優れた素材を使用し、安心してご使用いただけます。 【静音設計でいつでもどこでも】静音設計により、夜間や早朝でも周囲を気にせずエクササイズが可能です。テレビを見ながら、音楽を聴きながら、気軽に運動を楽しめます。 【カウンター付き】ステッパーに搭載されたモニターで、運動中の消費カロリーやステップ数、時間をリアルタイムで確認。目標に向けた進捗状況を管理しやすくなっています。自動電源OFF機能付き 運動終了後約４分間放置すると、自動的二表示画面が消えます。電源を切り忘れってしまっても安心です。