2.3回使用しましたが、最近はやっていないのでどなたかお探しの方に。 カラダを支える「足裏＆脚の筋肉」をEMSの電気刺激で鍛えてくれる！ 厚さおよそ7ミリの超薄型EMSマシン！ こんなに薄いですがEMSはパワフルで、歩くのに重要な筋肉が鍛えられるんです。歩行運動に自信がなくなってきた方、ぜひお試しください。 ★導電性シリコーンを使用しているので、ジェルパッドなど消耗品が不要なのは嬉しいポイント。 ★太ももに挟んで使えば、内ももを鍛えて、美脚まで目指せる！ ★お尻に敷いて使えば、ヒップトレーニングに！ ※素足で使用してください。 ※電極部分に触れる肌もしくは電極部分を水で濡らして使用すると、通電しやすくなります。 歩くのに大事な3つの筋肉に一気にアプローチ！ 1．足裏 身体全体の表のうちのわずか2％と言われる足裏の面積で、全体重を支えていると言われています。足裏の筋肉が衰えると、土踏まずが落ちて、足指で踏ん張りにくくなり、姿勢まで崩れやすく…。しっかり踏ん張るためには、足裏の筋肉を鍛えることが重要！鍛えるのが難しい足裏も、乗せていればOK。 2．前スネ つま先を持ち上げる筋肉があり、これが衰えるとつまづきやすくなると言われています。 3．ふくらはぎ ふくらはぎには地面を蹴る筋肉があり、しっかり鍛えることで颯爽と歩きやすくなると言われています。 3つの周波帯のEMSでパワフルに刺激！ パワフルさの秘密は、低・中・高周波３つの周波帯のEMS！ シーンに合わせた2つのプログラムを搭載 1．トレーニングモード（10分） トレーンングモードは20の動きをプログラム。ウォーミングアップからトレーニング、クールダウンまで一連の流れでトレーニングします。 2．ストレッチモード(10分) ストレッチモードは14ステップ。じんわりと心地よい刺激が特徴。運動でこわばった筋肉をケアします。 超軽量・超薄型 コントローラ―を含んでも、重さわずか約128g USB充電でコードレス 充電1.5時間で20回使用可（フル充電・最大レベル使用時の目安） カルフットの使用方法は？ シリコーン部分を水で濡らした後、充電済コントローラ―をパッドにセットし、素足を乗せてスイッチON！EMSの強度は15段階から、モード切替もコントローラーで調整できるから、気軽にトレーニングが開始できます。